央视评论员21天帮你搞定表达难题视频讲义（完整版）

4.10专题答疑：说话时总被忽视，如何提升吸引力？.pdf
4.10专题答疑：说话时总被忽视，如何提升吸引力？.mp3
4.09专题答疑：聊天时如何寻找话题，不冷场？.pdf
4.09专题答疑：聊天时如何寻找话题，不冷场？.mp3
4.08专题答疑：一到发言就脑袋空白，怎么办？.pdf
4.08专题答疑：一到发言就脑袋空白，怎么办？.mp3
4.07【自查清单】时间感知训练自查清单.pdf
4.07【自查清单】时间感知训练自查清单.mp3
4.06【工具包】时间感知与讲述方式工具包.pdf
4.06【工具包】时间感知与讲述方式工具包.mp3
4.05【技能训练】用不同时长，讲好同一个主题.pdf
4.05【技能训练】用不同时长，讲好同一个主题.mp3
4.04如何培养表达习惯，不做谈话终结者？.pdf
4.04如何培养表达习惯，不做谈话终结者？.mp3
4.03如何训练时间感，短时间把话说清楚？.pdf
4.03如何训练时间感，短时间把话说清楚？.mp3
4.02如何培养交流感，吸引对方注意力？.pdf
4.02如何培养交流感，吸引对方注意力？.mp3
4.01如何听懂弦外之音，高情商应答？.pdf
4.01如何听懂弦外之音，高情商应答？.mp3
3.11【自查清单】承接能力训练自查清单.pdf
3.11【自查清单】承接能力训练自查清单.mp3
3.10【工具包】承接能力训练工具包.pdf
3.10【工具包】承接能力训练工具包.mp3
3.09【技能训练】承接训练，随时随地有话接.pdf
3.09【技能训练】承接训练，随时随地有话接.mp3
3.08逻辑思维：会用连词，让你更有说服力.pdf
3.08逻辑思维：会用连词，让你更有说服力.mp3
3.07结构思维：会穿靴戴帽，说话就有章法.pdf
3.07结构思维：会穿靴戴帽，说话就有章法.mp3
3.06发散思维：学会找跳板，就能快速反应.pdf
3.06发散思维：学会找跳板，就能快速反应.mp3
3.05【自查清单】抗压训练自查清单.pdf
3.05【自查清单】抗压训练自查清单.mp3
3.04【工具包】手机直播抗压训练工具包.pdf
3.04【工具包】手机直播抗压训练工具包.mp3
3.03【技能训练】抗压训练，学会边说边想.pdf
3.03【技能训练】抗压训练，学会边说边想.mp3
3.02突然被叫到，如何争取思考时间？.pdf
3.02突然被叫到，如何争取思考时间？.mp3
3.01关键时刻发言，如何张口就能说？.pdf
3.01关键时刻发言，如何张口就能说？.mp3
2.05【工具包】做好一次当众表达的自查清单.pdf
2.05【工具包】做好一次当众表达的自查清单.mp3
2.04学会先接后转，忘词、打断都不怕.pdf
2.04学会先接后转，忘词、打断都不怕.mp3
2.03（下）把握讲述结构，让你的表达有层次.pdf
2.03（下）把握讲述结构，让你的表达有层次.mp3
2.03（上）把握讲述结构，让你的表达有层次.pdf
2.03（上）把握讲述结构，让你的表达有层次.mp3
2.02控制说话时间，不啰嗦就成功一半.pdf
2.02控制说话时间，不啰嗦就成功一半.mp3
2.01做好五步，帮你准备好一次当众说话.pdf
2.01做好五步，帮你准备好一次当众说话.mp3
1.03【工具包】10分钟放松练习.pdf
1.03【工具包】10分钟放松练习.mp3
1.02应急妙招：三件武器，让你当众表达不紧张.pdf
1.02应急妙招：三件武器，让你当众表达不紧张.mp3
1.01心理调节：打破“玻璃心”，敢说没有那么难.pdf
1.01心理调节：打破“玻璃心”，敢说没有那么难.mp3
0.02发刊词：这一次，彻底搞定表达难题.pdf
0.02发刊词：这一次，彻底搞定表达难题.mp3
0.01【课前必听】如何听课，让这门课更超值.pdf
0.01【课前必听】如何听课，让这门课更超值.mp3